www.muzykoterapia.fora.pl

Gość

vv
Koszalin Canta

Rep · Gość

-kawa szczególnie fusiasta masakruje gardło szczególnie gdy pociągniesz z dna
-buliony, barszczyki, czyli słono-pieprzne płyny i nie tylko podrażniają gardło i wysuszają cały organizm
-co do herbat mnie osobiście bardziej podrażnia zielona od czarnej ale może to indywidualne
-piwko szczególnie zimne, o czarodziejce gorzałce nie wspominam to zabójstwo i ten przysłowiowy „na odwagę, drugą, trzecią i setną nóżkę” może więcej zaszkodzić niż pomóc
A teraz co do pozbywania się wody z organizmu: zarówno solone, słodzone płyny nie tylko nie nawilżają ale jeszcze zużywają wodę z organizmu by mógł te nadmiary soli czy cukru usunąć więc tylko czysta ciepła woda. Herbaty, kawy, yerba mate i tygryski z puszki to diuretyki czyli też zwiększają wydalanie wody tak jak i alkochol. Chociaż ja ze względu na pobudzenie piję herbatkę cały czas podczas śpiewania, ale codziennie nie zależnie czy śpiewam czy nie piję ok 4-5 litrów czystej wody i wtedy nie muszę się martwić ile mi ta herbatka wypłucze.
P.s. Przepraszam za byki -nie mogę włączyć sprawdzania pisowni